Crepes with Marinated Beef and Olive and Basil Tapenade / Κρέπες με Μυρωδικά και Μαριναρισμένο Μοσχάρι και Πάστα Ελιάς με Βασιλικό

Saturday, July 21, 2012

Yesterday was not a good day for my cooking. It was a great day for my kitchen floor though! It got a pretty good taste of the Olive and Basil tapenade I was preparing for my French Fridays with Dorie entry and claimed the life of one of my favourite Delimano frying pans. They sure are earth and health friendly but they are not at all floor friendly.

Today, I woke up determined to change my bad karma in the kitchen. I burned some incense, planted a new basil plant next to the one I trimmed yesterday, and went ahead to sacrifice some grass fed beef to appease the angry carnivorous spirits that inhabit my tiny kitchen. 

I questioned my already overworked memory cells hard to figure out with what to accompany the beef and they came up with a wonderful idea: Crepes, this months challenge at Have the Cake. Ethereal, comforting crepes, just perfect to wrap then around succulent strips of herb marinated beef. Comfort food to compensate for today's sudden change in the weather - it is 18C outside and the sky is ominously black.

As for the Olive and Basil Tapenade, I owe it to Dorie and to myself to make it again. What little I managed to salvage yesterday tasted and smelled so good. Salt, lemon, olives and basil are the tastes of the Mediterranean summer and I am lucky enough to have my own organic, olive oil cured olives from a friend's olive groves in Chalkidiki. There was really no one to stop me from making it again...apart from my kitchen floor....

I marinated the beef for about two hours, while I was searching the food blogosphere for the perfect recipe for gluten free, egg free crepes. I did not want to use buckwheat flour, I wanted something lighter that could make a crispier, more elegant crepe. I found it in this great recipe from Scadi Foodie. My namesake, Maria, uses sorghum flour and potato starch to make light and crispy crepes that stay together in one piece so you can actually flip them over in the pan, exactly as I wanted them to be!

The three deterrent elements of this recipe came together beautifully and harmoniously as the flavours really complemented each other. The only dissonance in today's kitchen experience came again from the tapenade which found its way to the kitchen floor again but this time the bowl did not brake.

Should I take this as a sign and stop making it or should I defy the cosmic powers and make it again tomorrow?

Crepes with Herb Marinated Beef and Olive and Basil Tapenade
Serves 2
Olive and Basil Tapenade
Adapted from Around my French Table by Dorie Greenspan


  • 1/2 cup pitted oil-cured black olives, chopped
  • 1 anchovy, drained
  • 3 tablespoons fresh basil, chopped
  • Zest and juice of 1 lime
  • Pinch of rosemary
  • Pinch of thyme

Herb Marinated Beef

  • 300 gr grass fed beef cut in strips
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 teaspoon dried thyme, or 1 tablespoon fresh chopped
  • 1 teaspoon oregano
  • 1 tablespoon paprika
  • 1 tablespoon chives, chopped
  • 1/2 teaspoon garlic powder
  • 1 tablespoon Gluten Free Soja sauce

Gluten Free, Egg Free, Lactose Free Crepes 
From Scadi Foodie 
Makes 4 medium or 2 large


  1. 250 ml soja milk
  2. 75 g sorghum flour
  3. 2 tablespoons arrowroot powder
  4. 1 pinch of salt
  5. Olive oil for frying

  1. Put the beef strips in a zip-lock bag and add the rest of the ingredients. Marinate in the fridge for at least 2 hours.
  2. Make the tapenade:
  3. Put all the ingredients in a small blender and blend, until the olives are puréed. If you like it thinner you can add more olive oil.
  4. Make the beef:
  5. Heat a deep frying pan and add the marinated beef. Stir fry for 5 - 10 minutes. Season to taste with salt and pepper.
  6. Make the Crepes:
  7. Combine the milk, flours and salt in a blender and blend until smooth. Brush a small frying pan with olive oil and pour a thin layer of the crepe batter on to the pan. Swirl the pan to spread the batter. Cook for a few minutes, then flip over to cook the other side. Continue with the rest of the batter.
  8. Fill the crepe with the cooked beef, spread a little of the tapenade and serve.

Κρέπες με Μυρωδικά και Μαριναρισμένο Μοσχάρι και Πάστα Ελιάς με Βασιλικό
Για 2 άτομα

Για την Πάστα Ελιάς με Βασιλικό  (Εμπνευσμένο από το βιβλίο Around my French Table της Dorie Greenspan)
  • 1/2 φλιτζάνι μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσια
  • 1 παστή σαρδέλα 
  • 3 κουταλιές της σούπας φρέσκο βασιλικό
  • Χυμό από 1 λάιμ
  • Λίγο δεντρολίβανο 
  • Λίγο θυμάρι. 
Για το Μαριναρισμένο Μοσχάρι με Μυρωδικά
  • 300 gr μοσχάρι κομμένο σε λωρίδες
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλάκι του τσαγιού αποξηραμένο βασιλικό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 
  • 1 κουταλιά πάπρικα
  • 1 κουταλιά  σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα tamari 
Για τις κρέπες χωρίς λακτόζη, αυγά και γλουτένη (από την Scadi Foodie
Αρκετό για 2 μεσαίες κρέπες και 2 μεγάλες
  • 250 ml γάλα σόγιας
  • 75 g αλεύρι από σόργο (sorghum)
  • Κουταλιές της σούπας αλεύρι από arrowroot
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
  1. Βάζουμε τις λωρίδες του μοσχαριού σε μια σακουλίτσα ψυγείο και προσθέτουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας. 
  2. Μαρινάρουμε το κρέας στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες. 
  3. Φτιάχνουμε την πάστα ελιάς
  4. Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μικτό μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να γίνει ένας πουρές. Μπορούμε να προσθέσουμε ελαιόλαδο αν θέλουμε να έχει πιο λεπτή υφή. 
  5. Φτιάχνουμε το κρέας
  6. Ζεσταίνουμε ένα βαθύ τηγάνι και προσθέτουμε το μαριναρισμένο κρέας. Ψήνουμε για 5 - 10 λεπτά και αλατοπιπερώνουμε. 
  7. Φτιάχνουμε τις κρέπες
  8. Αναμειγνύουμε το γάλα με τα αλεύρια και λίγο αλάτι σε ένα μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν. 
  9. Αλείφουμε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο και ρίχνουμε μια λεπτή στρόση χυλού. Γυρίζουμε το τηγάνι για να απλωθεί καλά ο χυλός. Τηγανίζουμε για 2 λεπτά και μετά γυρίζουμε από την άλλη πλευρά. Μαγειρεύουμε για μερικά ακόμα λεπτά. Συνεχίζουμε με τον υπόλοιπο χυλό. 
  10. Γεμίζουμε την κρέπα με το μαγειρεμένο μοσχαράκι και απλώνουμε πάνω του την πάστα ελιάς.